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女性早生白发的原因

病情描述:女性早生白发的原因
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性早生白发多数是因为精神压力过大或者是睡眠不足引起的,还有可能是微量元素缺乏的原因,另外和肾虚也有很大的关系。

    如果有长白发的现象,平时要在饮食上添加一些营养丰富的食物,并且也可以适当吃些有助于补肾的食物。日常要保证充足的睡眠时间,尽量避免精神过度紧张以及焦虑。

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黎舒华 副主任医师

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