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老是长白头发

病情描述:老是长白头发
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    老是长白发可能和不良的生活习惯有关系,或者是随着年龄的增长也会长白发。如果平时经常的熬夜加班,生活没有规律压力过大,精神过于的紧张,也可能会出现长白发。也可能是因为缺乏维生素微量元素造成的。

    平时多吃些黑豆、黑芝麻或者是黑木耳,要保持良好的心态。

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黎舒华 副主任医师

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