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如何保护心血管

病情描述:如何保护心血管
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    日常多喝温水,多到室外做有氧的运动,保持充足的睡眠,多吃维生素丰富的瓜果蔬菜,都能起到很好的保护心血管。多吃一些低脂肪、低胆固醇的食物,也能起到保护血管的作用。

    心血管如果出现病变,大部分是饮食不规律,作息不规律引起的,还有的是过多地吃油腻食物引发的。

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贾秋菊 主任医师

丹东市第一医院 心血管内科

擅长:对心血管内科疾病的诊治。
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