心血管系统是由心脏和血管组成，心脏里的血液通过血管输送到身体的各个动脉，然后血液流经毛细血管，通过毛细血管进行营养物质、氧气等的交换，最后再到达静脉，由静脉将血液输送回心脏，这就完成了身体的一次血液循环。当心脏和与之相连的血管出现病变时，则称为心血管疾病。心血管疾病的易发人群是中老年人，发病时会有心悸、胸痛、头疼、等症状，严重的会有肢体偏瘫的危险。心血管疾病的危害非常大，应及早的进行有效的治疗。对于心血管疾病的发病原因有以下几个方面：
1.长期的高血压病使得血管壁变硬，增厚，血管内空间减少，血流量减少，从而影响了对心脏和大脑的供血量。
2.由于平时饮食上不注意，经常吃辛辣刺激油腻的食物，而且平时饮水相对较少，生活压力较大，饮食没有规律，这会使血液粘稠度增加，血流速度减慢，而且血液中的杂质会沉淀到血管壁上，形成血栓等心血管疾病。
3.糖摄入量过高会导致肥胖，长期吃高糖的食品会染上糖尿病，肥胖和糖尿病也是心血管疾病的一大诱发因素。
4.长期吸烟饮酒也会诱发心血管疾病。烟中释放的CO进入人体血液中与血液中的红细胞结合，降低了血红蛋白运输氧气的能力，使身体各个器官因缺氧发生病变。吸烟还可使血小板凝聚成块，加大血液粘稠度，造成血管堵塞。饮酒过度时，大量的酒精进入血液中会导致血液流通不畅，这加大了患病的几率。
综上，患有心血管疾病不要过于担心，要配合医生积极的进行治疗。平时要注意饮食合理，宜清淡为主，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，以提高自身免疫力。
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