吃了菠菜大便会是黑色的吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃了菠菜大便有可能会出现黑色。菠菜是比较常见食物，其中的铁元素比较丰富，在吃后有可能会产生硫化铁会随着胃肠道蠕动，出现大便颜色发黑。
菠菜含有非常丰富的维生素和纤维素，脾胃虚弱的人群最好不要一次性吃太多，以免导致胃肠道蠕动加快或者是出现腹泻。
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