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颈椎病头晕,跑步锻炼有好处吗

病情描述:颈椎病头晕,跑步锻炼有好处吗
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    颈椎病导致的头晕,跑步是有一定好处的。因为颈椎病是由于颈椎压迫神经,所以使头部的供血和供氧不足才会出现头晕的症状,在跑步过程中,能够帮助疏通经络,促进身体的血液循环水平,从而缓解头晕的症状。

    也可以通过适当的物理按摩的方式,对于颈椎部位进行按摩,这样能够疏通血管和神经。

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