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月经在可以泡脚吗

病情描述:月经在可以泡脚吗
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间女性是可以泡脚的。泡脚可以促进局部的血液循环改善、驱寒除湿,缓解身体疲劳及不良的情绪,提高睡眠质量。但是水的温度不宜过热。

    在月经期间要注意保暖,避免剧烈活动,避免生冷辛辣刺激。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意个人卫生,避免盆浴,及时更换内衣内裤。

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