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经常去游泳锻炼,对颈椎病有没有好处

病情描述:经常去游泳锻炼,对颈椎病有没有好处
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常去游泳锻炼对颈椎病有一定的好处。适当的进行有氧运动放松颈部,对颈椎病是有一定好处的。

    平时一定要注意颈部的保暖,避免受凉。不要长时间低头和弯腰,也不要长时间保持一个体位,适当活动颈部。如果颈椎病引起的不适症状较为严重,可以辅助通经活络、消炎止痛的药物治疗疾病。

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孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治。
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