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整天打篮球膝盖疼如何恢复

病情描述:整天打篮球膝盖疼如何恢复
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    整天打篮球膝盖疼需要注意多休息,减少剧烈的运动,可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解,并且也可以通过针灸能够减轻疼痛的情况。如果疼痛的情况比较严重,通常可以服用止痛的药物治疗。

    日常生活中要注意合理的饮食,可以多吃一些营养较丰富的食物,能够提高自身的素质。

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孙淑建 副主任医师

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