消化不良，能吃海蜇头吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
消化不良的时候尽量不要吃海蜇头。
海蜇头营养比较丰富，但是肉质韧性较大，不容易消化，容易给肠胃系统增加负担，加重消化不良的症状。消化不良主要是因为饮食不当而引起的，建议尽量以流食为主，保持食物的清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜，禁止饮食消化不良的食物。
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