12岁小孩驼背怎么办？

病情描述：12岁小孩驼背怎么办？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

对于12岁的小孩出现驼背，有可能是过度消瘦引起的，也可能是长期的低头，站立姿势不正确或者是坐姿不正确引起的，也不排除有脊柱发育不良的现象，如果没有病理性的原因，可以通过锻炼纠正，同时可以纠正坐姿或者站立姿势不准确的情况，必要时也可以考虑采取按摩的方式，辅助治疗。
孔令飞 主治医师
阳谷县第二人民医院二级乙等

病情分析：

你好，1、首先注意端正姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直。坐时脊柱要挺直。看书写字时要注意正确的姿势，不要过分低头，更不要趴在桌子上。2、最好让孩子睡硬板床，不要枕过高的枕头，这样脊柱在睡眠时可以保持平直。3、平时要加强体育锻炼，促进肌肉力量的发展。4、坚持做矫正体操。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动，有助于抑止驼背的发展。5、后背贴墙站立，也是最简单有效的办法。

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