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骨折后如何恢复肌肉力量

病情描述:骨折后如何恢复肌肉力量
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    骨折之后想要恢复肌肉的力量可以进行早期或者晚期的功能训练,在骨折之后四周左右开始进行长收缩运动,这样能够帮助有效的预防静脉的血栓,从而恢复肌肉的力量。在骨折恢复的后期,可以进行相关的负重运动或者是关节方面的训练,每天20次左右。也能够帮助恢复肌肉力量。

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