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月经来了什么不能吃

病情描述:月经来了什么不能吃
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    月经来了不能吃一些生冷刺激的食物,比如说冰淇淋、冰镇饮料、酒、浓茶,还有辣椒、葱、姜、蒜等食物。

    月经期的女性免疫力比较低下,吃刺激性比较大的食物,有可能会造成胃肠道的负担,引起腹泻、呕吐等情况发生,期间可以适当的喝一些姜糖水来缓解痛经的症状,促进月经顺利排出。

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