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5岁儿童可以吃鱼肝油

病情描述:5岁儿童可以吃鱼肝油
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    5岁儿童可以吃鱼肝油,鱼肝油可以帮助身体对钙的吸收,其中也含有丰富的维生素,可以促进骨骼发育。

    鱼肝油虽然营养丰富,但也不可以过量服用,平时要注意饮食搭配合理,营养均衡,也可以多做一些户外体育运动运动,增强自身体质,提高免疫力。也要注意保暖,避免着凉。

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