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一岁宝宝睡多长时间

病情描述:一岁宝宝睡多长时间
医生回答 (1)
  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    一岁宝宝正常情况下,一般睡觉时间是14个小时到16个小时之间。

    刚出生的宝宝大部分的时间都在睡觉,随着正常生长发育睡眠的时间也会逐渐的缩短,一周岁左右睡眠的时间是14小时到16个小时。应该养成早睡早起的好习惯,晚上9点之前最好睡觉,白天的时候也可以睡一次午觉。

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马保海 副主任医师

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