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大便干结吃什么食物

病情描述:大便干结吃什么食物
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大便干结可以吃富含水分以及膳食纤维的食物。例如葡萄、西瓜、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨子等。也可以吃牛奶、蜂蜜等具有润肠功效的食品。各种新鲜蔬菜对改善便秘也能起到一定作用,例如韭菜、芹菜以及大多数十字花科类蔬菜等。

    便秘病人需要特别注意避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料,更不能抽烟喝酒。

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