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鱼肝油吃了什么好

病情描述:鱼肝油吃了什么好
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    鱼肝油中含有丰富的维生素,能够提高人体自身免疫力和正常的新陈代谢同时还能起到预防很多疾病的发生。

    平日里女性长期服用鱼肝油还能有助于改善体寒,缓解手脚凉的情况,婴幼儿长期食用鱼肝油还能促进骨骼发育钙的吸收。鱼肝油虽然对人体有很大的好处,但也不建议长期服用,一定要控制平时的量。

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