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来月经期间可以吃紫薯

病情描述:来月经期间可以吃紫薯
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经期间应该是可以吃紫薯的,紫薯并不属于刺激性的食物,不会对身体健康造成影响,但是要避免吃得太多,避免出现气滞血瘀的症状。

    紫薯属于比较常见的食物,其中有多种营养成分,适当吃对人体有很大的好处,但是糖分也特别高,容易引起气滞血瘀,还容易引起血糖升高。

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