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快步走伤膝盖

病情描述:快步走伤膝盖
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    快步走通常情况下会对膝盖有一定的伤害。膝盖对支撑整个身体特别重要,经常快步走路可能会使关节的磨损比较严重,可能会使膝关节的润滑度下降,快走时由于频率比较快,姿势不对还可能会导致膝关节出现退变。

    平时尽量避免一些剧烈的运动,避免对身体造成一些不必要的影响。

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