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五岁宝宝吃的不多也胖该怎么减肥

病情描述:五岁宝宝吃的不多也胖该怎么减肥
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    肥胖是属于代谢性的疾病,与日常饮食结构、遗传、以及缺乏锻炼等都有关系。所以建议孩子要少吃些含碳水化合物多的食物,以及含脂肪多的食物,多吃些富含维生素的蔬菜与水果。而且要加强锻炼,比如跑步、游泳等,以促进体内脂肪的代谢,就能够有效的减轻体重。

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高明 副主任医师

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