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扁平足的人怎么锻炼

病情描述:扁平足的人怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    扁平足的人在做锻炼的时候,可以在地上放一根木棍,然后用脚踩在上面来回的滚动,这样可以有效减轻扁平足的现象。

    如果扁平足比较的严重,单纯的通过锻炼进行治疗,效果可能不是特别明显,必要的时候需要通过微创手术的方式改善。在治疗过程当中还要避免做剧烈运动。

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