排便不畅，不吃药就不排便
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
排便不畅，不吃药就不排便很可能是对排便的药物产生了依赖，也有可能是身体内火气较大导致的。
平时可以多吃一些粗纤维的食物，也可以多吃些润肠通便的食物，如香蕉、火龙果等。多吃些新鲜的水果蔬菜，不要再吃辛辣刺激的食物。平时应多喝水，适当进行体育锻炼，放松心情。
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