腰椎压缩性骨折康复训练？
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病情分析：
你好，如果出现腰椎压缩性骨折，没有脊髓损伤的话，多选择保守治疗，一般是需要卧床一个半月到两个月的时间，在卧床期间要保证走向翻身，可以锻炼挺腰动作，经常活动一下四肢，局部也可以按摩热敷，如果恢复良好的话，可以带腰围下地活动。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
腰椎压缩性骨折的康复训练，主要有三点支撑法，五点支撑法，飞燕式等功能锻炼，能够有效的加强腰部肌肉力量，促进腰部正常活动功能的恢复，在日常生活中。建议不要久坐久站，要避免弯腰搬抬重物，睡觉要睡硬板床，腰部注意保暖，不可吹风受寒。
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