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大姨妈期间吃甜的东西有好处

病情描述:大姨妈期间吃甜的东西有好处
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    在月经期间适当的吃一些甜食可以缓解心情,还可以减少烦躁。对身体也有一定的好处,特别是对于低血糖的患者适当的吃一些甜食可以稳定血糖。

    在月经期间的时候要注意保暖,不要受凉,多喝点红糖姜水,这样有利于月经的排出,还能缓解宫寒。避免过度的劳累,不要吃生冷刺激性的食物。

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