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有颈椎病可以锻炼颈椎

病情描述:有颈椎病可以锻炼颈椎
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    有颈椎病可以锻炼颈椎。在生活当中做米字操来进行锻炼颈椎的部位,也可以通过做颈肩操方式来进行锻炼,需要长时间坚持,才能加快颈椎的血液循环,改善颈椎病。

    颈椎病很可能是长时间低头工作,长时间保持相同姿势,颈椎受到了压迫因素所引起。会导致颈椎的部位酸胀不适。

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孙淑建 副主任医师

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擅长:骨科常见病的诊治。
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