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如何防止老年痴呆

病情描述:如何防止老年痴呆
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过以下几方面防止老年痴呆:1、在生活方面。患者要远离二手烟,也不要喝酒。根据自身的实际情况进行体育锻炼。要定期监测自身的血压、血糖水平。2、饮食方面。要多吃些五谷杂粮,也要吃些乳制品、豆制品等食物。3、作息方面。一定要注意休息,良好的睡眠规律。

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吴娜
吴娜 副主任医师

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