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来月经可以吃苹果

病情描述:来月经可以吃苹果
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经可以适当的吃苹果,但是不要吃太多,以免引起腹泻。

    苹果里面含有大量的维生素以及微量元素,适当的吃苹果可以增强身体抵抗力,但是苹果属于凉性水果,如果吃太多的话,可能会引起腹痛,出现腹泻的现象,在月经期间要注意保暖,避免吃生冷寒凉的食物,可以多喝温开水。

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