吃完辣的多久才能喂奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
吃完辣的4小时之后可以开始喂奶。在吃完辣椒之后4小时之内多喝一些温开水促进代谢，并且要将奶水挤掉。
在哺乳期间注意不能吃刺激性的食物，寒凉的食物也不能吃，以免影响到奶水。期间要多吃蔬菜，多吃一些高蛋白的食物，如鸡汤、鸡蛋等，有利于改善奶水的质量。
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