孕妇做什么运动有利于顺产
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以通过做做一些爬楼梯以及散步等运动有利于顺产。还可以做一些瑜伽或者是慢走等运动来改善。
在孕晚期的时候,通过做一些运动能帮助胎儿顺产。同时要定期去医院进行孕检,能确保胎儿在子宫内正常发育和生长,平时在饮食上避免吃一些高热量以及高脂肪食物摄入,会引起胎儿不断增大。
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