刚生了孩子吃什么下奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
刚生了孩子,可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、吃花生、豆腐、木瓜等食物下奶。
在生完孩子后,产妇一定要注意多休息,保证充足的睡眠,多喝水,不要吃辛辣油腻刺激生冷的食物,注意保暖,适当的增添衣物,保持个人的卫生清洁,勤换内衣内裤。如果有其他的症状,应在医生的指导下进行治疗。
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