哺乳期妈妈可以吃什么水果
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期妈妈可以吃大枣、苹果、葡萄、樱桃、桂圆、榴莲、草莓、木瓜、菠萝、荔枝之类的水果。
哺乳期也要适当的吃一些水果，补充身体所需要的维生素和微量元素。但不要吃一些过于寒凉性的水果，可能会引起宝宝腹泻。吃水果后也要观察宝宝是否出现有身体不适的症状，有问题的及时停用这种水果。
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