哺乳期哪些菜不能吃
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期，一般韭菜、苦瓜、豆芽菜、茴香、芥末、辣椒等这几种菜。
除此之外，像螃蟹、甲鱼、西瓜这类寒凉的食物，也是不可以食用的。同时，还要注意避免过度劳累，以及情绪的波动。否则，也会对奶水造成一定的影响。如果出现回奶的现象，可以请专业的催乳师，来进行催乳按摩。
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