吃什么减轻孕吐反应
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
适当吃一些新鲜水果和蔬菜可以减轻孕吐反应，比如苹果或者是橘子等。苹果中含有非常丰富的维生素，可以快速补充身体所需营养，还能起到抑制胃酸分泌作用，橘子中的维生素C比较丰富，也能起到缓解孕吐。
怀孕期间出现孕吐是正常生理现象，可能是因为孕激素和雌激素持续上升后引起。
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