哺乳期一天吃几顿
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期一天吃几顿这个没有明确的规定，可以少食多餐，一般5到6次都是属于正常的。相对来说哺乳期妈妈的营养需求比较大，由于要给孩子喂奶可能要比常人饿的要快，吃的也会比较多。具体要吃多少顿也要根据哺乳期妈妈的情况来决定的。
建议哺乳期妈妈一定要加强营养，多吃一些高蛋白营养丰富的食物。
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