哺乳期可不可以吃山楂
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期一般是可以吃山楂的，但是一定要控制好摄入量，因为山楂能起到回奶的作用，而且还会对乳汁的质量造成影响，所以要避免过度摄入。
在哺乳期间一定要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜或者是过度劳累。同时要避免情绪激动，否则会造成回奶或者是奶量减少。
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