喝鸡汤下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喝鸡汤下奶能够促进乳汁的分泌,而且还可以改善乳汁的营养,增加其中蛋白质和各种矿物质、微量元素的含量。哺乳期间要多喝一些肉汤、鱼汤、猪蹄汤等,有利于泌乳。
哺乳期间不能挤压胸部,以免影响到乳房的健康,要使用温水清洗乳头,保持心情舒畅,不要熬夜。
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