红枣下奶还是回奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
红枣下奶，红枣能够起到改善气血亏虚的情况，并且还可以起到补气养血的功效，在哺乳期间适当的吃一些红枣，能够起到乳汁分泌旺盛的作用，而且还有催奶的效果。
在日常生活中适当的吃一些红枣，对身体的健康也有一定的好处，另外也可以吃一些蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素。
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