黄花菜有催奶作用吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
黄花菜可以起到催奶的效果,但是需要将黄花菜经过熏蒸晒干之后才可以食用,可以减少体内的氧化生成有毒物质。
哺乳期女性在平时还需要适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物,可以促进乳汁分泌。同时还需要给予均衡营养,同时不要过度的劳累,避免乳汁成分受到影响。
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