产后母乳多久下奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后一般1-3天左右，母乳会下奶。
一般可以通过以下几种方法，来增加母乳量：1、多吃一些高蛋白的食物，比如蛋类、肉类、奶类、豆制品等。2、多让宝宝吸吮。3、可以适当的给乳房，做一下按摩。4、多喝喝一些汤类，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。5、避免情绪的激动。
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