燕窝下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
燕窝是可以起到间接的下奶效果。因为燕窝里面的营养价值是特别丰富的，对于乳母而言，在哺乳期间吃燕窝可以有效的补充机体所需要的营养，促进身体部位的恢复，在身体恢复好之后也可以有效的提升自身的泌乳量。
在哺乳期间要保持愉悦的心情以及平和的心态，不要熬夜。
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