下奶的办法
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
下奶通常可以通过针灸和按摩以及对局部进行热敷的方法，一般有助于改善乳腺导管的堵塞，同时还可以喝一些促进乳汁分泌的汤类，比如，猪蹄汤和鸡汤等，必要时还可以遵医嘱服用催乳药物进行调理。
产后需要多吃一些营养比较全面的食物，还要让宝宝勤吸乳头，对下奶有一定帮助。
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