玉米回奶还是下奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
玉米既不回奶也不下奶。它只是能补充营养，有大量营养价值。
想回奶可以选择大麦、韭菜类刺激性食物。如果想下奶，可以选择汤水类食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，再配合按摩胸部能有效促进乳汁分泌。平时注意饮食规律，养成健康的生活习惯，配合锻炼来增强体质。
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