哺乳期喝红枣泡水好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期可以喝红枣泡水。
因为红枣泡水，具有丰富的微量元素和纤维素，具有促进乳汁分泌、养血安神、消除疲劳的功效。但是如果身体火气较大，建议不要使用，会对身体造成影响。在日常的生活中，要适当的进行体育锻炼，增强身体免疫能力，注意保暖大量，适当地增减衣物，增强身体免疫力。
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