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孩子常熬夜会影响长高

病情描述:孩子常熬夜会影响长高
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子常熬夜一般会影响长高,因为长时间熬夜会影响到生长激素的分泌,从而影响到正常的身高增长,严重的也会对自身的健康造成影响。

    平时一定要养成良好的睡眠习惯,晚上睡觉前可以适当的喝一杯温牛奶,温牛奶能够起到助睡眠的作用。也可以通过温水泡脚的方法缓解,温水泡脚能够起到缓解疲劳和助睡眠的作用。

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