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保护嗓子方法有哪些

病情描述:保护嗓子方法有哪些
医生回答 (1)
  • 孙建华
    孙建华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    保护嗓子的办法主要以多喝水或者多喝败火的茶为主,比如用金银花和菊花泡水喝,可以起到保护嗓子的功效,用胖大海泡水喝也可以起到保护的作用。多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素的方式,也能有效改善嗓子发炎。

    如果嗓子不好主要是因为有炎症引起的,比如长时间说话多声音大,或者是感冒以后上呼吸道感染都会出现声音沙哑。

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