利于生发的食物有鱼类、肉类、蛋类、豆制品等高蛋白的食物,可以保证头发的营养充足。还有胡萝卜、菠菜、杏仁等富含维生素的食物,也会利于头发生长。平时也可多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等含有铜、铁元素的食物,也有利于头发的生长发育。
日常要养成良好的饮食习惯,均衡营养。
杨小兵 副主任医师
刘赛君 主治医师
刘隽华 副主任医师
张余 主任医师
赵玉昆 主治医师
胡云峰 副主任医师
韦燕兵 主治医师
广西壮族自治区妇幼保健院 皮肤科
擅长:擅长妇女儿童皮肤...
何洛芸 主治医师
擅长:特别擅长儿童皮肤...
吴秋萍 副主任医师
嘉兴市妇幼保健院 皮肤科
擅长:擅长皮肤科常见病...
姜春明 副主任医师
北京市房山区良乡医院 皮肤科
擅长:面部敏感、激素依...
马小玲 主任医师 副教授
南京市妇幼保健院 皮肤科
擅长:性传播疾病以及各...
林夏 主治医师
马鞍山市中医院 皮肤科
擅长:擅长诊治重度痤疮...
韩月 主治医师
擅长:擅长应用中西医结...
金艺 主治医师
擅长:擅长各种常见皮肤...
漆霞 主任医师
萍乡市中医院 皮肤科
擅长:擅用中、西医治疗...
吴江平 主任医师
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长:擅长妇女常见疾病...
马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 儿科
擅长:擅长儿科常见病与...
李晓晴 副主任医师
河西学院附属张掖人民医院 感染科
擅长:擅长传染病,感染...
许多年轻人都出现了掉发的倾向,尤其是30岁以后的男性脱发比例越来越高。导致脱发的... 详细»
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头发又称烦恼丝,当人们感到困扰和压力时,就会脱发掉发,严重的可能会谢顶。如果想生... 详细»
吃以下食物有助于生发: 1、富含植物蛋白的食物:如大豆、黑芝麻、玉米等,可以补... 详细»
脱发是指人体出现了头发脱落的现象。通常处于退缩和休息期间的头发会脱落下来的。毛发... 详细»
淮北市人民医院 皮肤性病科
答:滋补生发片能不能生发需要根据发病的原因进行决定,如果是因为肾虚导致的脱发,服用滋...
如何生发 A:想要生发可以通过补充营养来进行,多吃一些核桃,黑芝麻,杏仁这类的坚果,....
生发治疗 A:首先可以使用非那雄胺片,外用米诺地尔酊。其次如是遗传性脱发和瘢痕性脱发....
如何生发 A:调整作息、内调维生素和蛋白质,外用生发液。脱发严重建议先去做个毛囊检测....
固肾生发丸居然生发了 A:这种药物的主要作用是补肾养血、益气祛风,用于治疗班秃普秃,或者是肝肾虚....
功效主治:填精补血,补肝滋肾,乌须黑发。用于肝肾不...
功效主治: