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食补怎么调理月经不调

病情描述:食补怎么调理月经不调
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    想要通过食补的方法来调理月经不调的情况,可以多吃一些补气补血的食物,比如羊肉汤、乌鸡汤阿胶、红枣等。另外也可以多喝一些红糖生姜水、益母草水等,这些有改善宫寒的作用,对于调理月经不调也有帮助。

    月经不调除了通过食补来改善以外,也要去做个相关的找查找出具体的病因。

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