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哪些食物哺乳期不能吃

病情描述:哪些食物哺乳期不能吃
医生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期不能吃的食物有辛辣刺激、上火、油炸、寒冷等,比如辣椒、冰淇淋、烧烤等,这些食物吃多了,对乳汁的分泌和质量都会造成一定的影响。还有哺乳期间不要喝酒、咖啡等刺激性的饮料。

    哺乳期间应该多吃些有营养的食物,比如瘦肉汤、鸡汤等,多注意休息,不要过于劳累。

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