产后脱发吃什么食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后脱发一般可以吃含有铁元素丰富的食物，比如黑豆、胡萝卜、菠菜等；也可以多吃含有丰富蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等；而且还可以吃含有丰富维生素的食物，比如苹果等。
产后脱发多数是由于体内激素水平分泌紊乱的原因，一般可以通过食疗的方法改善，也可以局部涂抹促使毛发生长的药物治疗。
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