固胎安胎的食物有哪些
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
固胎安胎的食物主要有动物内脏以及动物血制品，里面有大量的铁元素，可以补充孕妇体内所需需要的营养物质，并且还可以有效预防出现缺铁性贫血的现象，减轻先兆流产症状。除此之外也可以多吃一些含有雌性激素的豆制品。
在饮食上尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物。
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